By La moda de irse de vacaciones sin móvil
Cada vez son más los que deciden prescindir de sus dispositivos por salud mental
La moda de irse de vacaciones sin móvil este verano parece que es solo el principio. A pesar de que son muchos los que no se despegan del móvil y se pasan el viaje haciendo fotos a todo lo que encuentran, otros optan por los viajes de desintoxicación digital como parte de esas vacaciones tan esperadas.
¿Tenemos miedo a viajar sin teléfono móvil?
Según los estudios, el 83% de los españoles consideramos más importante llevarnos el móvil de viaje que el cepillo de dientes y no solo nos afecta el FOMO (miedo a perderse cosas) sino que nos genera ansiedad el no poder capturarlas mediante fotos o vídeos.
Otra cosa que nos genera ansiedad, es el ver lo que están haciendo otras personas a través del móvil y sentir que deberíamos estar en otra parte, por lo que los expertos recomiendan desconectar nuestros dispositivos para reducir el FOMO.
¿Cuáles son los beneficios de viajar sin móvil?
Según un estudio, viajar sin móvil nos hace experimentar diferentes emociones. Los primeros días experimentamos ansiedad y síndrome de abstinencia, pero posteriormente crecen los niveles de aceptación, de disfrute y de liberación.
No estar pendiente todo el rato de notificaciones, de acceder a las redes sociales y a las noticias, de contestar a mensajes y de hacer fotos a todo lo que vemos, nos permite disfrutar más de las sensaciones, estar más atentos al entorno e interactuar más con otros viajeros.
El auge del turismo sin conexión
Son muchas ya las ofertas que existen donde te invitan a deshacerte de la tecnología. Algunas cadenas hoteleras ya te ofrecen que les entregues todos tus dispositivos para disfrutar de experiencias detox, sesiones de yoga, spa y diferentes formas de relajación.
Países como Finlandia ya están fomentando este tipo de turismo, como la isla Ulko-Tammio, que se convierte en la primera isla sin móviles, ya que te sugieren que dejes el dispositivo en el bolsillo para poder disfrutar del entorno, de la naturaleza y de la paz de las orillas del mar báltico.
Desde aquí, te aconsejamos que te sumes a la moda de irse de vacaciones sin móvil y disfrutes de unos días de desconexión real de la rutina de todo el año.
[…] gente hasta opta por viajar sin móvil, pero siempre queremos llevar al menos algo básico para que nos puedan avisar de emergencias o […]